Вы боретесь с депрессией?
Advertisement
01/5
Как бы вы описали свое общее настроение?
В основном позитивно и обнадеживающе
Редкие спады, но управляемые
Часто грустный, опустошенный или раздражительный
Неизменно безнадежный, отчаявшийся или оцепенелый
Advertisement
02/5
Насколько вы заинтересованы в занятиях, которые вам когда-то нравились?
Полностью вовлечен и полон энтузиазма по поводу любимых занятий
Менее заинтересован, чем раньше, но все еще иногда участвую
Редко чувствуете мотивацию заниматься тем, что вам нравилось раньше
03/5
Как бы вы оценили качество вашего сна?
Последовательный, спокойный сон (7-9 часов каждую ночь)
Периодическая бессонница или чрезмерная сонливость (1-2 ночи в неделю)
Частые нарушения сна (3-4 ночи в неделю)
Серьезные проблемы со сном (5+ ночей в неделю) или невозможность заснуть/бодрствовать
Advertisement
04/5
Как бы вы описали свой уровень энергии?
Энергичный и способный с легкостью справляться с повседневными задачами
Легкая усталость, но могу выполнять необходимые задачи
Значительная усталость, ограничивающая повседневную деятельность
Крайнее истощение — невозможность выполнять базовые действия по уходу за собой или повседневные задачи
05/5
Как вы относитесь к себе или своей самооценке?
Принятие себя; чувствовать себя ценным
Периодические сомнения в себе или критика
Часто негативно относитесь к себе; чувствуете себя неполноценным
Сильная ненависть к себе, чувство вины или никчемности
Advertisement
Рекомендуется
Тест на дальтонизм: Сможете ли вы прочитать все цифры?
Тест сейчас
Тревога или депрессия? Пройдите тест сейчас!
Тест сейчас
Когда у тебя начались первые месячные? Протестируйся сейчас!
Тест сейчас
Приходите и узнайте, как вы умерли в прошлой жизни!
Тест сейчас
Как Ваше Имя в качестве Флага?
Тест сейчас
Насколько редкое твоё имя?
Тест сейчас
Выберите одну курицу: Посмотрите, кто вам завидует?
Тест сейчас
Выберите ваш зодиакальный знак, чтобы увидеть свое предсказание на 2026 год!
Тест сейчас
Сколько людей в тебя влюблены?
Тест сейчас
Невероятный IQ Вызов, Попробуй Сейчас!
Тест сейчас
Выберите розу, чтобы узнать имя вашей второй половинки!
Тест сейчас
Нажмите на букву, чтобы получить ваше особое послание с небес!
Тест сейчас
Выберите розу, чтобы узнать, кто в вас влюблен!
Тест сейчас
Как тебя зовут, Гвоздь
Тест сейчас
Тестер истинной любви
Тест сейчас
Кто тебе завидует? Выбери льва и узнай!🦁
Тест сейчас
Прочти письмо с небес для тебя
Тест сейчас
Пройдите тест на тревожность!
Тест сейчас
Тест на деменцию
Тест сейчас
Тест на желтизну зубов! - Насколько желтые у вас зубы?
Тест сейчас
Какой у вас тип аллергии? 🤧🔍
Тест сейчас
У вас депрессия?
Тест сейчас
Кто думает о вас каждую ночь?
Тест сейчас
Нажми на розу, чтобы узнать, кто думает о тебе!
Тест сейчас
Ты милая или горячая?
Тест сейчас
Кто тебя ненавидит? Узнай сейчас!
Тест сейчас
Какой эмодзи соответствует вашему имени?
Тест сейчас
Кто тебя сильно не хватает?
Тест сейчас
Насколько высок ваш IQ?
Тест сейчас
Можете ли вы угадать происхождение только по губам?
Тест сейчас
Похожие тесты
Личность
Тест на тревожность
Игровой
Невыполнимая задача! Попробуйте прямо сейчас!
Игровой
K-pop охотники на демонов хотят поговорить с вами!
Игровой
Какой цветок розы вы увидели первым? Нажмите, чтобы найти вашу тайную любовь
Игровой
Мы нашли твою фотографию, когда тебе было 17 лет!
Личность
Нажмите на курицу, чтобы узнать, кто вам завидует.
Игровой
Есть ли ваше имя в списке подарков Санты?
Игровой
Кто в тебя влюблен?
Игровой
Какая у тебя суперспособность?
Личность
Тест на лучшего друга | Кто твой лучший друг?
